Sie bestimmen unser gesamtes Leben, unser Denken und Handeln. ($ick)
Ob wir das raffen oder nicht, ist unseren Emotionen scheißegal. Sie kommen von einer Sekunde auf die andere, wirbeln alles durcheinander & verpissen sich dann wieder in einem wiederkehrenden Prozess.
Warum zur Hölle ist das so? Warum kann es nicht mal ein- fach gut sein? Und dann am besten auch für immer so bleiben. Das wär schön, aber nein. Das wird niemals passieren!
Denn selbst wenn wir halbwegs in der Lage dazu sind, uns so gut um uns zu kümmern, dass alles wirklich mal gut ist, gehen uns unsere Mitmenschen emotional auf den Sack und nagen an unseren gerade mühsam erarbeiteten Reserven. Jeder von uns kennt solche Tage.
Voll verpennt. Die Bulldogge des Nachbarn sabbert dir im Fahrstuhl die Hose voll. Sein bescheuertes Herrchen grinst nur dämlich. Bus verpasst. Termin verkackt. Anschiss vom Chef.
Und dann bei der Mittagspause mies angerempelt, den ganzen Latz voll Soße & zum krönenden Abschluss verpisst sich die Frau die du über alles liebst auch noch mit deinem besten Freund. Ihr wisst was ich meine.
Tage an denen einfach überhaupt nichts klappt. Nur Scheiße passiert & obwohl wir unser Bestes geben, wir uns beschissen fühlen & direkt nach dem nach Hause kommen die Decke über den Kopf ziehen wollen, damit uns die ganze Welt am Arsch lecken kann.
Die eigenen Emotionen zu ergründen, auszuhalten und sein Leben positiv danach auszurichten, ist eine unglaublich anstrengende Aufgabe der leider viele von uns kaum gewachsen sind. Einige von uns können überhaupt nicht beschreiben, wie genau sie sich eigentlich fühlen & folgen dann oft blind, taub & stumm dem emotionalen Chaos in ihrem inneren & verbauen sich so das Leben.
Sie versuchen ihren Schmerz & ihre Qual weg zu saufen, zu ficken, koksen, arbeiten, oder stopfen sich tonnenweise Fressen in den gierigen Schlund, nur um den 200,00€ Einkauf 30 Minuten später wieder ins Scheißhaus zu kotzen & das alles nur, um sich einen verlogenen Moment lang besser zu fühlen!?!
Das war auch mein Rezept. Aber warum zum Teufel tun wir das? Warum konzentrieren wir uns nicht auf die positiven Dinge, Ereignisse, Menschen & Momente in unserem Leben & versuchen gleichermaßen einen gesunden Umgang mit unseren negativen Erlebnissen zu finden? Wie das gehen soll willst Du wissen?
- Mach’s Maul auf und sprich!
- Finde raus wer du bist!
- Reflektier dich selbst, jeden Tag!
- Halt aus und bleib stark!
- Denn selbst wenn Glück flüchtig ist, erreichst du es nur wenn du tüchtig bist!
$ick – Bestsellerautor & Grimme-Preisträger